Auf der obersten Etage eines Bürogebäudes in London betreibt Sharon ein hochwertiges Wellnesscenter namens „Urban Oasis“. Als ehemalige Investmentbankerin weiß sie genau, wie sehr ein rasanter, leistungsorientierter Lebensstil Körper und Geist beeinträchtigen kann. Lange Arbeitszeiten, ständige Meetings und wenig Zeit zur Entspannung sind für viele städtische Fachleute alltägliche Herausforderungen.
Mitten im hektischen Alltag einer Großstadt kann es manchmal wie ein Luxus erscheinen, einen ruhigen Moment für sich selbst zu finden. Für Emily war Meditation schon immer eine ihrer liebsten Methoden, langsamer zu werden – doch sie wollte ein noch intensiveres Wellnesserlebnis schaffen...
Hallo, ich bin Sarah und wohne in Austin, Texas. Wie viele berufstätige Amerikaner war meine Erfahrung mit Saunen bisher auf gelegentliche Besuche in Hotel-Spas oder Dampfbädern während Reisen beschränkt. Nie hätte ich gedacht, dass ein sauna-inspiriertes Wellnesserlebnis...