Londono biurų pastato viršutiniame aukšte Šarona valdo aukštos kokybės gerovės centrą „Urban Oasis“. Būdama buvusi investicinio bankininkystės specialistė, ji puikiai supranta, kiek sparčios ir didelės įtampos gyvensenos būklė gali paveikti kūną ir protą.
Tarpus įtempto miesto gyvenimo būdo rasti sau ramios akimirkos kartais gali pasirodyti kaip prabangos dalykas. Emilijai meditacija visada buvo vienas mėgstamiausių būdų sulėtinti ritmą, tačiau ji norėjo sukurti dar labiau įtraukiančią gerovės patirtį...
Sveiki, aš – Sara ir gyvenu Ostinėje, Teksase. Kaip daugelis užsiėmusių amerikiečių, mano patirtis su saunomis anksčiau buvo ribota tik retais apsilankymais viešbučių SPA centrų ar garo vonios kambariuose keliaudama. Niekada nebuvau įsivaizdavusi, kad saunos įkvėpta gerovės patirtis gali...