×
Στον ανώτατο όροφο ενός κτιρίου γραφείων στο Λονδίνο, η Σάρον διευθύνει ένα πρωτοποριακό κέντρο ευεξίας με την ονομασία «Urban Oasis». Ως πρώην επαγγελματίας της επενδυτικής τραπεζικής, κατανοεί πόσο πολύ ένας γρήγορος ρυθμός ζωής και μια υψηλή πίεση μπορούν να επηρεάσουν το σώμα και το μυαλό...
Στη μέση μιας απαιτητικής αστικής ζωής, το να βρεις ένα ήσυχο λεπτό για τον εαυτό σου μπορεί μερικές φορές να φαίνεται σαν πολυτέλεια. Για την Έμιλι, η διαλογιστική πρακτική ήταν πάντα ένας από τους αγαπημένους της τρόπους να επιβραδύνει, αλλά ήθελε να δημιουργήσει μια πιο εμβύθιση εμπειρία ευεξίας…
Γεια σας, είναι η Σάρα και ζω στο Άστιν, της Τέξας. Όπως πολλοί απασχολημένοι Αμερικανοί, η εμπειρία μου με τις σάουνες περιοριζόταν σε περιστασιακές επισκέψεις σε θερμαλικά κέντρα ξενοδοχείων ή σε ατμόλουτρα κατά τα ταξίδια. Δεν φανταζόμουν ποτέ ότι μια εμπειρία ευεξίας εμπνευσμένη από τη σάουνα θα μπορούσε να…
EN
