×
Londonā, biroju ēkas augšējā stāvā Šerona vada augstas klases veselības centru „Urban Oasis“. Kā bijusī investīciju banku nozares speciāliste viņa saprot, cik lielu ietekmi uz ķermeni un prātu var izraisīt strauja un spriedzīga dzīvesveida. Ilgas darba dienas, nepārtraukti tikšanās un ierobežots laiks atpūtai ir tipiskas problēmas daudziem pilsētas profesionāļiem.
Straujas pilsētas dzīves vidū klusuma brīdis sev ir reizēm jūtam kā luksusa priekšmets. Emilijai meditācija vienmēr ir bijusi viena no mīļākajām veidām, kā palēnināt tempu, taču viņa vēlējās izveidot dziļāku un iesaistītāku labklājības pieredzi...
Sveiki, esmu Sara, un es dzīvoju Ostīnā, Teksasā. Kā daudziem citiem aizņemtiem amerikāņiem, manas saunas pieredze iepriekš bija ierobežota ar retām apmeklēšanām viesnīcu spa centros vai tvaika istabās ceļojumu laikā. Es nekad nebiju iedomājusies, ka saunas iedvesmotu labklājības pieredzi varētu iegūt mājās...
EN
